№1, январь 2011 года

Ну, вот и началось все заново. Позади предновогодняя кутерьма, впереди – вдумчивый отдых, обязательный и непреложный. Десять дней в невесомости: большинство абонентов вне зоны доступа, дети под боком, и от них не отговоришься срочной работой, ибо нет ее, работы, в ближайшие полторы недели.

Зато есть редкая возможность не ограничивать общение проверкой уроков и разбором полетов – уроки остались в прошлом году, а двойки еще не омрачили собой дневник. Можно побаловать себя и близких зрелищами, прогулками, просто битвой в снежки во дворе. Правда, это все только звучит заманчиво, а начнешь воплощать – сразу оказывается, что на фоне горы домашних дел отправляться бездельничать вместе с детьми просто-таки безнравственно.

Но идти-то надо! И мы, папы и мамы, убеждаем себя в том, что делаем это вовсе не для собственного удовольствия, а единственно во исполнение священного родительского долга. Ведь если не мы, то кто? На лице тут же появляется страдальческая тень, губы шевелятся, беззвучно подсчитывая, сколько комнат можно было пропылесосить, если остаться дома. А у тех, ради кого мы это затеваем, зреет убеждение, что они – наше мучение и мешают нам заниматься по-настоящему важными делами. И кто разубедит их, кроме нас? Причем не словами, а той радостью, с которой мы пробездельничаем эти десять дней сообща.

А что можно себе позволить, если в сентябре вы не запланировали зимнюю семейную поездку в дальние края, да и потом не успели задуматься, что делать после 31-го декабря, мы расскажем. Что-то пригодится сейчас, а что-то – в будущем. Активного вам отдыха!

Ваш главный редактор  Алла Виноградова

Зимние каникулы: успеть за 10 дней

Мы ждали их с ноября – изнывая от недостатка солнца, обилия контрольных, родительских собраний и аврала, неизбежного в конце года. Мысль о том, что впереди – целых 10 дней отдыха, дала силы все это пережить и взрослым, и детям. Но когда эти общие каникулы наконец-то наступили, многие оказались неподготовленными. И в итоге прожигают жизнь на диване перед телевизором. А ведь на самом деле возможностей отдохнуть немало. Остается рассмотреть варианты и прицениться – вдруг пригодится на будущее? 

А мы остались дома!

Мама, папа и два сына-подростка – заядлые путешественники. Но в этом году на зимние каникулы они никуда не поедут: решили экономить. Заодно проверить утверждение, что и в городе можно неплохо отдохнуть. К эксперименту подготовились: заранее составили расписание веселья по дням. Если удастся его придерживаться, каникулы обещают быть весьма разнообразными. 

    

Входим в рабочий ритм

В каникулы детям позволено ложиться попозже, спать до обеда, много гулять, играть в компьютер… К хорошему привыкаешь быстро! Но уже скоро вновь начнутся школьные занятия. И родители должны помочь ребенку вернуться к привычному режиму дня. Как же это сделать правильно?

Готовь сани летом… а медкарту зимой!

Медицинская карта стоит в списке документов, необходимых для поступления в первый класс, сразу после свидетельства о рождении. Так к ней и относятся: очередная «бумажка». И обязательная диспансеризация перед 1-м классом воспринимается в этом свете скорее не как медицинское мероприятие, а как неизбежная бюрократическая процедура. Если отправиться, как это у нас принято, в поликлинику в марте или апреле, когда коридоры забиты толпами будущих детсадовцев и первоклассников, или понадеяться, что все бумаги за вас оформит медсестра в детском саду, толку будет мало.

Дети короля Гамбринуса

Под красивым словом «гамбринизм», произошедшим от имени легендарного чешского короля и изобретателя пива Гамбринуса, скрывается весьма уродливое явление – пивной алкоголизм. Наиболее часто жертвами этого недуга становятся подростки. По статистике, среди стоящих на диспансерном учете несовершеннолетних алкоголиков 80 % в лапы к «зеленому змию» попали именно из-за этого хмельного напитка.

Витамины: наше расследование

Каждый россиянин от пеленок до седин испытывает дефицит витамина С, витамина А не хватает более чем половине наших соотечественников, а 60–80 % из нас недостает витаминов РР, группы В и фолиевой кислоты. Что же делать? Менять пищевые привычки всей семьей! Определяем тип авитаминоза на глаз, а потом ищем эти витамины в продуктах.

Простуда на губах

Подумаешь, болячка! Обычное дело в холодное время года. Но не так все просто. Вызывает ее коварный вирус герпеса. По данным ВОЗ, им заражен каждый второй школьник. Причем многие знакомятся с вирусом в возрасте 5–6 лет. Когда он выходит на тропу войны, то может вызвать серьезные осложнения.

Депрессия? Не похоже…

Часто приходится слышать, что у детей настоящей депрессии не бывает и быть не может: «Ребенок – он же еще несознательный, сам не понимает, что с ним происходит, все его чувства и переживания исключительно телесной природы. Здоров, сыт, обогрет – вот он и весел, и беспечен. Дитя!» Действительно, редко услышишь «настоящие» депрессивные жалобы на грусть и тоску. Не увидишь и депрессивной – углы рта вниз, бровки домиком – маски на лице. Как же распознать депрессию у школьника?

  

Егор Дружинин: «Семья – тонкий механизм»

Четверть века назад в стране, пожалуй, не было человека, который не знал персонажей замечательного детского фильма про Петрова и Васечкина. Сегодня актер, сыгравший Васечкина, известный балетмейстер Егор Дружинин – муж актрисы Вероники Ицкович и папа троих замечательных детей. Как он их воспитывает?

В номере: обзор книг, литературная викторина, афиша на январь, репортажи из школы и спортивной школы, рецепты рождественских  блюд, мастер-класс по изготовлению игрушечного зайца, модные странички и комикс.